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枕头有什么好处？龙氏颈椎枕疗治颈椎问题买什么枕头好，龙牌龙氏颈椎枕值得信赖龙氏颈椎枕

     什么样的枕头Zui适用呢?比较松软、可塑性强，能随便改变其形状高度的枕头为宜。枕有一定承托力，高弹海棉·乳胶这些充填为好，棉絮、木棉充填均不太合适。正常人仰卧其枕头高度以10—12厘米左右为宜，侧卧与肩等高，龙氏颈椎枕的价格，与自己的拳头等高亦可c愿你选一个好枕头，为你的健康睡好觉，不同身高体重的人出合适的高度也是有差异的，龙枕设计不同码数不同高度，按身高体重肩宽来现在合适的高度龙氏颈椎枕

不枕枕头对健康是不好的。

      选用符合人体力学设计的枕头，不仅对颈椎，石景山区龙氏颈椎枕，对整个脊椎的生理弯曲及脊旁肌肉都有好处。万病之源起于脊椎，脊椎常保健，天然乳胶龙氏颈椎枕，才能保持身体健康。枕头的作用就是在睡眠时，保证人体颈部的生理弧度不变形。

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　　尤其是喜欢仰面睡的人，用太软的枕头睡觉，就会导致颈椎在睡觉的时候，一直在下降。这个也导致人们在不知不觉中保持低头的睡姿，不仅不利于血液运输，还会导致人们得睡眠障碍，晚上老打呼噜，颈椎也会容易突出。

　　一个好的枕头决定人们的睡眠质量，而人们要想睡得好，枕头的宽度比较好是在40厘米左右。枕头太狭窄，宽度不够，就不能让头部和颈椎都枕到枕头上，颈椎处于悬空的状况更不利于颈椎健康。这样会让人很没有安全感，睡觉也会睡不踏实，心里非常的慌张。

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人一生有1/3的时间是在睡眠中度过的，枕头可说是相伴我们时间比较长的一个伙伴了。这个伙伴选对了，不仅能够保障我们高质量的睡眠，决定着其余2/3时间工作生活的质量。

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