医院专家告诉你:颈椎不舒服,可能是枕头没选对 【龙氏颈椎枕厂家批发龙氏颈椎枕、龙氏颈椎枕生产厂家、招商加盟 龙氏颈椎枕 】
因为工作原因,上班的时候我在电脑前坐得比较久,下班又总玩手机,慢慢颈椎就不好了!一般颈椎问题去医院会被建议做牵引,妈妈是医院的护士,说不严重的颈椎问题做牵引的话不一定好,为了保险起见,找了个不错的专家带我去看了看。结果,专家也说不是很严重的颈椎问题不用做牵引,可以买个那种两侧高中间低的元宝形状的龙氏颈椎枕头试试。
专家简单解释了枕头对颈椎的影响:
人体脊椎从侧面看是呈S形的,在脖颈的位置是一个“C”,如果没有合理的支撑,长时间让颈部悬空、侧弯或低头状,就容易造成颈椎问题。平时我们低头超过1个小时,颈椎就会处于劳累状态,而晚上,我们有8个小时左右的时间是在枕头上,若枕头用的不对,会引起颈椎曲度改变,导致颈椎失稳、关节错位、韧带损伤等慢性劳损。
回家后,我查了N多资料,发现选枕头的学问挺多的。
说是“枕头”,其实是“枕颈”,就是枕在脖子那里,枕头在熟睡时起到支撑脖子的作用。在仰卧时,枕头高点应在脖子后面正中间,以承托颈曲,维持脖子的生理曲度。而枕头的低点为后脑勺;侧卧时,枕头则支撑颈侧。
选枕头的时候,遵循能够保持正面看脊柱是在一条直线上,侧身看是正常S形(符合生理曲线)的原则即可。
枕头的填充物也是多种多样,比如羽绒、乳胶、荞麦皮、人造纤维等等。不同的材料回弹时间各不相同,比较理想的回弹时间是3-5秒。
当时去医院中医康复科,专家说可以买一个龙氏颈椎枕,融水龙氏颈椎枕,关键是弹性承托力好,对颈椎的改善效果不错。
听了专家的建议,按身高和肩宽来选择码数的,之前还没听到这样选的枕头,买回来确实不错,龙氏颈椎枕经典款高弹海绵材质的支撑力比较好。
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现代社会,人们压力增大,很多人罹患颈椎疾病,龙层花认为对于多数正常人的体形来说,仰卧时枕头的高度应为一拳高(拇指在外握拳时,拳头横放与竖放同高),侧卧时应为一拳加两横指高,大约比例为2:3,对于有些脖子特别粗短的人,这个高度应该调整为1:2。普通的枕头在仰卧与侧卧时高度没有区别,龙氏颈椎枕电话,而且没有考虑身材高大与矮小的不同,但“龙枕”分为大、中、小、特大、特小号,中间与两头的高度是不同的:仰卧时睡中间,侧卧时睡两头,并且能根据个人的需要进行高度调节。专科医生还会根据患者用过后的效果进行调整。 龙氏颈椎枕
其次,“龙枕”从枕头的材质硬度着手提高其临床效果,龙氏颈椎枕,从原80年代的布袋里塞木棉,到90年代的研制出无毒高弹海绵定型枕芯并获得国家专利,再到21世纪顺应绿色环保潮流,开发出天然乳胶高弹透气枕芯,并一脉相传沿用纯棉布套,确保枕头与人体肌肤健康接触,进一步提高了临床效果。
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很多人认为枕头是用来“枕头”的,其实枕头其实是应该用来枕脖子(颈椎)的!
不枕枕头或者枕头太低或者太高,颈椎曲度就扭曲在那
长此以往,颈椎就会严重受损产生病变!
那么,颈椎不好的人要如何选择枕头呢?
记住两点
1:平躺让颈椎保持正常的生理S形曲度
2:侧躺让颈椎和脊椎能呈现水平状态
这两点是选择枕头非常重要的两个标准
那如何计算枕头高度呢!
人在平躺睡觉的时候,龙氏颈椎枕价格,枕头Zui适宜的高度在6-9厘米,当然因人而异
记住两点
1:真正科学的枕头的高度侧躺是平躺的1.5倍高
平躺让颈椎保持正常的生理S形曲度
侧躺让颈椎和脊椎能呈现水平状态
但是市场上目前95%的枕头做不到这点,目前发现只有龙层花设计的龙氏颈椎枕头是这样设计的
2:高矮胖瘦的人,床垫软硬程度不一样,枕头的高度也不一样,这点也希望各位仙女们要记得
这两点是选择枕头非常重要的两个标准
用错枕头或者使用不科学高度的枕头,龙氏颈椎调节枕,后果会非常可怕!一定要引起重视,龙氏颈椎枕就是根据拉直的肩宽来选择不同的码数,科学承托颈椎。
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