颈椎曲度变直，怎么恢复？龙氏颈椎枕可以帮到您龙氏颈椎枕
“低头族”大部分都有颈椎曲度变直的现象，当然也是很多脖子不舒服的关心的一个问题，到底能不能恢复~怎么恢复！
现在的手机、电脑占据了我们大部分的日常生活，所以，长时间的低头成了习惯！
日积月累，颈后方的肌肉韧带复合体无法承受，渐渐的颈椎曲度就会发生变直，甚至发生反曲，经常低头的你不妨拍个X片确认下自己的颈椎~
下面这些“良好”的姿势你是不是经常“宠幸”它们啊！
也不是睡不着，就是想再等等，反正颈椎还没“投诉”
瘫在沙发上追剧对颈椎是一种“煎熬”
电脑我可以带进手术室吗？不可以~电脑我可以带进手术室吗？不 可 以
哇！“马伊琍和文章终于离婚了”“今天就要和我亲爱的说再见了，拜拜现男友”
嘿嘿，我是颈椎疾病，你的颈椎已经被我包围了！
对照以上图片看看自己是那个姿势吧~或许现在改变还来得及！
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不同人群需要不同的枕头，龙氏颈椎枕销售中心，你真的挑对了么？
清早起床，拥抱太阳~高质量的睡眠可以洗去一天的疲惫，让你拥有无限活力！其中，枕头就是影响高质量睡眠的重要因素之一。
介绍一个公式给大家：
（肩宽-头宽）÷2
正常情况：一般枕头高以8～15cm为宜
习惯仰卧：那么枕头的高度 z好是8~13厘米，龙氏颈椎枕批发价格，也就是你自己一个拳头的高度，同时，可以在膝盖下方再放一个枕头，以缓解脊椎压力。
习惯侧卧：那么枕头的高度应该等于你肩膀的宽度，也就是10~16厘米，使得颈椎和腰椎在差不多同一条水平线上。
当然这也不是J对的，具体情况具体分析嘛。不同身高体重的人适合的高度不一样。龙氏颈椎枕
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枕头选择不当，直接影响人的睡眠。
古语里“高枕无忧”的说法，其实并不科学。枕头太高，无论以什么姿势睡觉，都不能保持颈椎正常的前凸弧度，会加重颈椎负担，可能导致落枕。若出现颈部酸痛、头部痛晕、耳朵鸣及不眠等脑神经等情况，或是睡觉睡到一半感到手麻脚麻，那可能就是你的枕头太高了；枕头过低会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿，新会区龙氏颈椎枕，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象，那就是枕头太低、不用枕头或枕头太软造成的。
龙层花指出，选择无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的枕头。成人以仰卧时枕高8厘米左右，侧睡时枕高约比平躺高出两厘米的高度为宜。龙氏颈椎枕
由于每个人的颈椎不同，因此量身订制不同的健康枕头，龙氏颈椎枕，也许是我们的优选。要选择出自己适合的枕头，有一个好枕头就增加了一个安枕无忧的条件，龙枕不同码数枕头高度不一样，按身高体重肩宽现在适合的高度选枕
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