#龙氏颈椎乳胶枕#龙氏颈椎枕价格龙氏颈椎枕价格
我们的睡姿一定程度上也会影响我们选择枕头的高度。一般习惯仰睡的人,龙氏颈椎枕价格,枕头的高度应该相当于我们拳头一拳的高度即可;习惯侧睡的人,所以我们选择枕头的时候也要选择好高度,枕头的高度可以大约等于我们一侧肩宽的高度,但是,不管仰睡还是侧睡,能维持颈椎正常生理曲度的枕头才是好的,龙枕码数不同高度不一样,不同身高体重肩宽的人选择的高度不一样
枕头高度一般以10-15厘米为宜。不过具体的高度还要参考个人情况,比如颈部的生理弧度。肩宽体胖的人可以枕较高的枕头,身材瘦削的人可以枕较低的枕头
枕头高度不宜过高,也不宜过低。如果枕头过高的话,不论是侧睡还是仰睡,都会改变颈椎生理曲度。长期以往的下去,会导致颈椎问题。如果出现颈部酸痛等症状,或者睡觉睡到一半感觉手脚麻木,那可能是枕头有些高了。如果睡前没有喝水,但早上起床后发现面部浮肿,那可能是枕头太低引发头部充血
使用方法:
一,仰卧:头宜睡枕部中央。本枕设计了两种弧度,使用者可根据个人颈部弧度选择舒适的一侧。
二,侧卧:头宜睡枕部一端。注意侧卧时头颈部均睡眠在枕上,颈部不能悬空,以舒适自然为度。
三,本枕附有两个枕垫,放置于枕袋内。当仰卧时,如果感到枕高不够时,可将小枕垫放在枕中央的低凹部或边缘部,调节至颈部舒适为度,如果感觉枕头过高时,可将底层大枕垫抽去,用一段时间再将此垫放回底层。
四,严格按照肩宽选择使用。肩宽等于两侧肩关节盂缘之间的距离(参阅下表)
选择颈椎舒适枕参考表
城步龙氏颈椎枕价格择优推荐“本信息长期有效”由广州龙老国际贸易有限公司提供。城步龙氏颈椎枕价格择优推荐“本信息长期有效”是广州龙老国际贸易有限公司(www.4000722110.com)升级推出的,以上图片和信息仅供参考,如了解详情,请您拨打本页面或图片上的联系电话,业务联系人:肖飞鹏。