什么样的人容易出现肩颈酸痛
(1)放松状态下肩膀上侧是平的,有一种抬起的趋势
(2)高尔夫球爱好者
(3)长期伏案工作者
(3)保姆、家庭主妇
肩关节动作模式测试
首先来做一个简单的测试,面对镜子,蒸汽肩颈贴费用,直臂前平举至肩膀高度然后手臂向后缩,重复三次,看看你有没有出现肩膀明显向上抬起的动作,如果有的话,恭喜你,这篇文章介绍的训练方法非常适合你。
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当一个人不低头的时候,颈椎只需要承担头的重量,大约4—5kg,很轻松。但如果稍微低点头(前倾30°),颈椎承受的重量一下飙升到18kg,相当于顶着一大桶水,蒸汽肩颈贴oem,就很吃力了。
如果头再低一点(前倾60°),这时颈椎承受的重量高达27kg,瞬间化身顶缸表演艺术家。
而为了不让颈椎垮掉,脖子上的肌肉就会死死“拽住”颈椎。时间一长,原本弯的颈椎被肌肉强行掰直。于是你就感觉脖子僵硬,难以弯曲,甚至稍一活动就会引起强烈不适。
另外,除了姿势不对以外,蒸汽肩颈贴,背部压力过重湿等其他疾病等因素也会引起。
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但是每次用完这款暖颈贴,明显感觉肩膀轻松了不少。
常常一个上午不起身,都感觉不到酸痛感,工作都更得劲了。
前两天采购小姐姐去逛展会,一天暴走3万步,贴上它,肿胀的小腿瞬间舒服了!
这款肌肉舒缓贴是植物成分,吸收特别快,贴身上,几分钟就起效,贴布弹性非常好,撕拉不会留印!!!
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