如果在此时没有得到很好的预防与，刺激巩膜不断发育，引起眼轴的增长，逐渐发展为真性近视。一般孩子在假性近视阶段，如果家长能及时发现和处理，可及时控制！而假性近视变真性近视往往就是1~3个月时间，很多家长以为可以拖到寒暑假再去检查，却不幸拖成了真性近视！而真性近视为器质性改变，眼轴延长造成的，与调节已无明显关系。蒸汽眼罩
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转目、眨眼、做眼保健操、按揉穴位等方法都有助于放松眼部肌肉，缓解眼疲劳。外晴明穴属于经外奇穴，位于眼内眦角外上0.1寸，位于晴明穴和攒竹穴之间。眼睛干涩时用一手食指和拇指按压双侧，蒸汽眼罩定做，即可有效改善。晴明穴位于内眼角，不好操作，所以时可用外晴明穴来替代，避免危险。蒸汽眼罩
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随着科技的不断发展，工作时使用电子设备越来越普遍，上班族经常眼干涩眼睛十分疲劳，甚至畏光，蒸汽眼罩加工，这种症状时有发生。长时间"聚精会神、目不转睛"睛的危害是极大的。护眼就是要预防或消除这种情况，日常应注意睛的呵护，护眼的关键是要持之以恒。蒸汽眼罩
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